二日酔い

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   12.202017

   食べなきゃソン！柿の見逃せない健康効果いろいろ

   皆さんはフルーツを日常的に食べていますか？１日のフルーツ推奨摂取量は200ｇなのですが、日本は先進国の中でも最低レベルの摂取量だといわれています。特に若い世代のフルーツ離れが進んでいるようです。

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